cinq conseils pour maigrir.خمس نصائح لانقاص وزنه
Published on: jeudi 14 novembre 2013 //
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Chaque dame cherchent à obtenir un corps
1 - Mettre l'accent sur la consommation d'aliments à
partir des couleurs vertes et rouges parce qu'ils sont riches pommes rouges, de
tomates et vert manger vert pomme, raisin
2. Une quantité modérée, les concombres, la laitue, le cresson,
la menthe, le persil et les autres.
3. Bénéfique. Des poissons,
saumon, carottes et aux amandes qui Aide l'organisme à lutter contre de
nombreuses maladies.
4. n’oubliez pas que l'eau potable contribue à la diurèse
et protège le corps La sécheresse et le sauver de l'excès de graisse..
5. Sport Et conseillé de pratiquer au moins trois fois
par semaine, ou à pied Parce que le sport aide à brûler les graisses et
améliorer la circulation sanguine et donne au corps.
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